Salada de Macarrão e Atum - "L"

Quatro porções 
Calorias por porção = 140

Ingredientes

• 2 xícaras (de chá) de macarrão tipo parafuso cozido
• 1 lata de atum em água
• 2 xícaras (de chá) de brócolis cozidos

Para o molho

• 1 pote de iogurte desnatado
• 1 cenoura pequena
• 1 colher (de sopa) de cebolinha verde picada
• Sal a gosto

Modo de fazer

1. Misture o macarrão com o atum e os brócolis. Coloque sobre folhas de alface ou outra verdura de sua preferência ;
2. Bata no liquidificador o iogurte com a cenoura e coloque sobre a salada. Polvilhe com cebolinha verde.