Salada no Pão Sírio - "D"

Seis porções
Calorias por porção = 160 

Ingredientes

• 3 pães sírios cortados ao meio
• 1 colher (de sopa) de creme vegetal light
• 250g de kani kama em rodelas
• 2 talos de salsão picados
• 1 cenoura cozida em cubinhos
• 2 fatias de abacaxi em cubinhos
• ½ xícara (de chá) de milho verde escorrido
• Alface crespa para decorar

Para o molho

• ½ copo de iogurte natural desnatado
• O suco de 1 limão
• Folhas de hortelã 
• 1 fio de azeite de oliva

Modo de fazer

1. Corte os pães ao meio, distribua entre eles o creme vegetal light. Acomode o pão em uma forma e leve ao forno para torrar, e tomar o formato de uma cestinha. Mais ou menos 20 minutos;
2. Misture todos os ingredientes da salada, tempere com o molho e distribua dentro das cestinhas de pão já torrado;
3. Sirva a cestinha sobre a salada de alface crespa.